Il caffè senza zucchero, apporta appena due calorie, fa diminuire l'appettito, quindi va bene nelle cure dimagranti. Il caffè non comporta l'aumento della pressione, nè quello del colesterolo. Se bevuto durante una cena, il caffè può però produrre insonnia, ma solo se quelle persone non sono abituate a berlo in quelle determinate ore, d'altrocanto aiuta a digerire, attenua il mal di testa; strano, ma è così, infatti, sono diverse le medicine per curare il mal di testa, a base di caffeina. Le donne che prendono almeno 4 tazzine di caffè al giorno, vanno incontro ad un'appropriata protezione contro il tumore al seno. Inoltre, la bevanda che preferiamo, è un ottimo corroborante per la nostra memoria.
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